对各类人群的保健品推荐－－中青年

michaelr · 发表于 2014-9-1 21:45:10

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锯棕榈油和番茄红素轮流服用

burenshi · 发表于 2014-9-7 13:27:33

回复 1楼michaelr的帖子

请问教授，30岁女性，睡不好，没精神，工作累，怎么调理好些呢多谢指点

michaelr · 发表于 2014-9-7 13:44:41

回复 692楼burenshi的帖子

充分的休息，补充女性综维，鱼油加月见草油，适度的运动也有助于睡眠。
实在还不行，难得补充下草本助眠的产品，如缬草：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B00068QU96

burenshi · 发表于 2014-9-7 14:17:32

回复 692楼burenshi的帖子# C: Z3 P, O3 Z4 Q

@5 x7 ^" S, y充分的休息，补充女性综维，鱼油加月见草油，适度的运动也有助于睡眠。5 L. e2 M2 v ?0 f8 x9 ?
实在还不行，难得补充下草本助眠的产品，如缬草：http://www.howbuyit.com/showtopi ... postid=28291#28291]

多谢教授，因为工作家庭原因，无法充分休息，运动也不能保证，那么怎么变通一下好呢？虾青素和vb是否有效呢

michaelr · 发表于 2014-9-7 15:19:52

回复 694楼burenshi的帖子

Vb,vc能让你白天更有精神。但关键是合理的生活方式。

sasa · 发表于 2014-9-12 08:10:06

教授，我妈妈46岁，每次月经来的时候就会头疼呕吐，我给她买GNC的月见草鱼油有必要吗。还有我经常几个月不来月经，也想吃它家的月见草，你觉得呢。爸爸今年48，应该吃GNC mega 的哪一种类型呢。

michaelr · 发表于 2014-9-12 08:20:34

回复 696楼sasa的帖子

你看一下：http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=27223#27223
VT的月见草油感觉不错

选Mega Green Men就好

sasa · 发表于 2014-9-12 08:43:05

好的谢谢，哪款月见草是有乳腺增生才能吃吗。我20岁，月经不调能吃吗

michaelr · 发表于 2014-9-12 09:03:47

回复 698楼sasa的帖子

平常就能吃，你也可以

sasa · 发表于 2014-9-12 09:10:20

好的好的，最后一个问题，我能吃GNC的鱼油吗，老年人吃GNC的什么产品呢

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