不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

回复 101楼run99的帖子

这个高血压配方中的纳豆有预防脑梗塞的功效，快开始吃吧
脑萎缩，可以加R硫辛酸；类风湿可以用GNC Triflex Sport。
) @; i& ]0 M1 x7 _0 U# y你看的什么电视？鱼油对类风湿有好处

& d5 r  |) g( V$ a你母亲看来也非常严重，这个高血压配方再加个Ubiquinol 50mg心脏保健吧，Ubiquinol本身有降压功能

/ ^9 ?. B) X1 Q6 b4 H1 g2 [你年轻，看来可以先普通的Q10 50mg开始心脏保健

你全家的心血管方面都不好，记得改善饮食习惯，少吃油腻，多运动，少放盐，清淡点。

run99

非常感谢教授！我爸吃纳豆和R硫辛酸还有GNC Triflex Sport，那么其他的例如综合维生素和抗氧化剂之类的还要吃吗？
( c0 p9 e( i% w  i  I另外我妈还老出汗，可能有点更年期综合症的症状，但也过了年龄了啊，这个出汗有没有合适的保健品？

michaelr

回复 103楼run99的帖子

需要的，你仔细看我的组合是多渠道去缓解高血压，毕竟不是药，靠一种保健品可能没法立竿见影的

如果买GNC，有个更年期配方的，含黑升麻等缓解更年期症状的，如果加个碧萝芷就更好

run99

谢谢教授！GN C的什么东西呢？还有我哥除了Q 10以外，也需要这些综合维生素和抗氧化剂么？

michaelr

回复 105楼run99的帖子
+ M% O2 d2 M1 p2 R1 a  l
这个：http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2133886 更年期配方
; U5 i# A4 r* D# V+ l' ]# U; @
你哥加个综合维生素吧，先服用一段时间看情况

悠兰

《营养圣经》刚刚买完，还没来及读，大致翻了几页，有些给出的补充剂说的不太明确，还得向LZ学习啊

michaelr

回复 107楼悠兰的帖子
6 f- g/ k% `' y6 ]  E& A
呵呵 果酱了啊
* s, s  h. \5 B* C3 d) _书上东西和实际总是有点差别的

悠兰

回复 108楼michaelr的帖子
8 v4 V% P, }( {
( R' A1 l( }- Q: T2 O6 X是啊，打算看完了再结合家人的情况再进行采购，理智一些比较好，毕竟银子不充裕啊，呵呵

jaz

教授，我婆婆高血压、心脏不好，人体质比较虚弱，容易感到累。98年血压120/150开始吃卡托普利片。现在吃药的情况下血压是79/124. 心脏方面她吃丹参片和黄芪生脉饮。看了你的推荐，我给她买了
GNC的 Q10, carlson的鱼油，Kyolic的大蒜精（是**的104那种），GNC的珊瑚钙，善存银片和Doctor best的纳豆。
0 ]! G% d8 B" u/ r这样的搭配可以吗？如果吃这些保健品，会不会和她现在吃的药有冲突？

michaelr

回复 110楼jaz的帖子
& T1 V  Y1 j5 K
保健品上来说，基本够了
. h. a" y4 c, o% p$ h$ I( t3 }以后可以Q10换Ubiquinol，再加个葡萄籽什么的

+ v# W8 d2 [$ ?& ]) V" [- G+ q可以先试用起来，但对于药品，Sorry，没研究过。
一个建议，要么咨询医生，要么在服药的间隙，错开饭顿服用，不要一下子就把药品丢开。