不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr · 发表于 2014-8-16 20:43:15

我自己 102/68 心跳80
理想血压。

michaelr · 发表于 2014-8-20 20:44:37

2014.08.20 20：40
134/69 心跳81
上压略高，下压理想，心跳略快

michaelr · 发表于 2014-8-24 13:38:45

2014/08/24 13:35
130/74 心跳73
算不错

lkdstudy · 发表于 2014-8-27 16:19:41

回复 465楼michaelr的帖子

教授你好，我爸今年50，体型微微偏胖（175,150+主要是肚子大），尿酸高（经常出去应酬吃的），血压高（主要是下压高，经常在100左右），有肾结石，将血压的药物有在吃活络喜。我今天给他买了GNC 三倍强效深海鱼油 1500mg 60粒的，请问还应该在搭配些什么产品吃吗？（现在人在美国，GNC普瑞登很方便买的，amazon上的产品也可以）鱼油应该一天吃几粒？
我妈今天48，颈椎不好，腰也不好，胃也不好，经期不调，半个月一次，我给她买了GNC补铁的和钙片，还应该再吃些什么吗？

michaelr · 发表于 2014-8-27 16:26:10

回复 466楼lkdstudy的帖子

已经短你，你参考下

michaelr · 发表于 2014-8-28 08:06:49

回复 466楼lkdstudy的帖子

高血压的参考：http://www.howbuyit.com/showtopic-119.aspx
> 管住嘴，迈开腿。如果配合其它保健品，鱼油每天1粒就好。

> 颈椎酸痛？还是颈动脉狭窄？建议做个体检后再说。先月见草油服用起来。

组合里GNC的血压公式，鱼油，大蒜精是主要的，综维，钙镁是辅助的。

按摩推拿对颈椎有好处。

lkdstudy · 发表于 2014-8-28 10:47:16

回复 468楼michaelr的帖子

需要吃纳豆吗？大蒜精您推荐那个卖断货了，买GNC的可以吗？鱼油，大蒜精和血压公式的内容是不是重复了？

michaelr · 发表于 2014-8-28 11:01:27

回复 469楼lkdstudy的帖子

大蒜精Kyolic 109含了纳豆成份，不用单独买。GNC的大蒜精以提高免疫力为主。没重复

michaelr · 发表于 2014-9-9 20:31:01

20140909 20:26
138/79 心跳72。
收缩压略高，舒张压正常，心跳正常了。

michaelr · 发表于 2014-9-20 20:24:54

20140920 20:20
147/80 心跳75
上压略高

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