不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

yvonne3330

请教一下教授，70岁老人，一直有轻微原发性高血压，之前一直吃降压药，同时也有按您那个降压配方吃综维，吃鱼油，卵磷脂，大蒜精和钙片，因为心脏也不太好，所以近半年她加了颗Q10。
) e) V1 }9 t0 J  f* m4 i最近几年，压差越来越大，经常未吃降压药前测量高压145，低压65，感觉是吃降压药的副作用造成动脉硬化，所以想给她换成GNC的血压公式试试
想知道血压公式里面因为本身含有q10，那我给她每天加的一颗Q10需要停吗？还是一起服用没有问题？另外，可以再加一点银杏吗？有没有推荐的？
鱼油，卵磷脂，大蒜精也不用停吧？问题比较多，麻烦教授了，多谢！

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-6-6 15:58
请教一下教授，70岁老人，一直有轻微原发性高血压，之前一直吃降压药，同时也有按您那个降压配方吃综维，吃 ...

6 R! s% c; f  j0 H( `血压公式含有200mg的辅酶，一般老年人服用也足够了。

银杏主要是提高头脑敏锐度，对血压没影响，加不加根据需要自身健康状况决定。
# y+ C# ?7 b, ?' ]* ^# L要买可以选GNC的。

4 ?9 q* Z7 B1 N' `- i其他的不用停。每天多测量观察添加的保健品是否起作用。

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-6 16:42
血压公式含有200mg的辅酶，一般老年人服用也足够了。

, y* V$ z3 J: ~; e- A6 f银杏主要是提高头脑敏锐度，对血压没影响，加不加 ...

9 Y2 U# q! e5 Z+ |- V) ~3 |3 L是因为这次检查发现心脏有点问题，然后有动脉硬化了，医生说可以吃点银杏，所以我才考虑要不要加的，那么先停Q10吧，现在吃的是100mg的，我也担心加上血压公式里的量有点重，多谢教授了！

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-6 16:42
  Z  c! [4 ]0 I  ~) H" v( W血压公式含有200mg的辅酶，一般老年人服用也足够了。
% P& X4 M5 t+ i8 w
银杏主要是提高头脑敏锐度，对血压没影响，加不加 ...

教授好，再次打扰了，请您帮我看看，如果按下面这个时间安排吃这些药，是否可以？有没有需要增减的？谢谢！
早起，一颗血压公式
早餐后，一颗鱼油，一颗大蒜精，一颗银杏，一颗维生素
中饭前，一颗血压公式
中饭后，一颗鱼油，一颗大蒜精，一颗卵磷脂
晚饭前，一颗血压公式
, d: K* D7 d8 H3 W晚饭后，三颗钙片
! v% F: e, q* I0 |% V) l
0 h0 ]: W! g) c( k其中鱼油买的是卡尔森的，那个说明是一天1到5粒，所以我给安排的是吃2粒，不知道是否不够？是否应该安排成三粒，早中晚各一颗更好些？
另外钙片是JB的钙片，那个钙片是一天应该吃六颗的，我给减少为三颗，因为怕吸收不好，不知道是不是不对？如果非要吃六颗，是安排成中午和晚上各三颗吗？谢谢教授了！

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-6-7 17:51
教授好，再次打扰了，请您帮我看看，如果按下面这个时间安排吃这些药，是否可以？有没有需要增减的？谢谢 ...

血压公式要饭后吃。
' D, r0 u$ |  o6 ^5 d2 R+ QCarlson鱼油你达到每天Omega 3 超过1000mg就好。
2 H; d' l9 f4 |& O! u0 D; G
8 s2 [: H) q& Z. o钙片如果平常喝牛奶，饮食上注意了可以减少。不明白为什么怕吸收不好而减量，好不好看配方，Jarrow Bone Up配方不错，不必减少。可以每餐各2粒。

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-7 18:49
血压公式要饭后吃。
& E  K* `3 z! P- @/ hCarlson鱼油你达到每天Omega 3 超过1000mg就好。

好的好的，我减少钙片是因为老人都70岁了，他们自己老担心吸收不了会结石，所以为了安抚他们才让少吃的，多谢教授了，不好意思！

michaelr

2016-06-14 16:22
0 q$ m* l7 |! Z7 b1 v. K' c149/85 心跳80
& \* h9 h( N! A6 p! S最近保健品除了碧萝芷，其他都不吃。血压上升。
不吃鱼油，血压公式之类不行哦。

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-14 16:24
2016-06-14 16:22
149/85 心跳80
2 _$ t# S5 e/ Q; ^! I最近保健品除了碧萝芷，其他都不吃。血压上升。

; U: H+ l6 P& i; e1 B: C教授好，我又来打扰了，妈妈开始吃血压公式之后，之前的保健品除了按您说的去掉了葡萄籽和Q10，都没有变化，但是发现精神变得特别亢奋，睡不着觉，以前天天要睡午觉，现在白天完全不困，晚上也睡不好，之前并没有睡眠问题，现在入睡困难，老是醒，这问题严重不？是因为血压公式吗？盼教授指导，谢谢！

michaelr

yvonne3330 发表于 2016-6-20 12:48
1 a: v, x1 {6 o  P4 \教授好，我又来打扰了，妈妈开始吃血压公式之后，之前的保健品除了按您说的去掉了葡萄籽和Q10，都没有变 ...

3 p+ S. \* O0 e4 K) A9 y0 W+ ~血压公式含有的BP葡萄籽，辅酶会让人精神好很多。
部分人群可能属于非常敏感，所以变得影响睡眠，可以考虑减量试试。

yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-20 16:08
血压公式含有的BP葡萄籽，辅酶会让人精神好很多。
: T% u7 i0 [1 D" C) N% f) Y5 [部分人群可能属于非常敏感，所以变得影响睡眠，可以考 ...

; Q0 u$ h3 q* R0 \) T) R但是之前妈妈就有吃300的GNC的葡萄籽还有100的Q10呢，并没有影响过睡眠，也许是血压公式里的成份更敏感一些吧……不过目前吃下来一周了，几乎不能控制血压，还是得吃降压药，再看看吧，也许会慢慢适应，实在不行，就不吃这个了，按以前您的血压配方单独吃，谢谢教授百忙解答，祝好！