不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr · 发表于 2014-3-30 20:45:24

2014－03－30
20：44
151/82 心跳82
略高

michaelr · 发表于 2014-3-31 20:09:14

2014-03-31 20:05
138/76 心跳72

不错

lslending · 发表于 2014-3-31 22:50:16

回复 1楼michaelr的帖子

教授，不是手腕的血压计不准么，要手臂的还是手腕的？

michaelr · 发表于 2014-3-31 22:56:59

回复 405楼lslending的帖子

一直用腕式的。可能没上臂式准。

lslending · 发表于 2014-3-31 23:52:16

上臂血压计哪个好?

michaelr · 发表于 2014-4-1 07:48:13

回复 407楼lslending的帖子

我也买的欧姆龙，类似这个（推荐链接）：http://www.amazon.cn/gp/product/ ... amp;tag=howbuyit-23

michaelr · 发表于 2014-4-2 21:43:50

2014-04-02 20:40
149/70 心跳70
收缩压略高，心跳不错

dalzgi · 发表于 2014-4-6 21:50:27

教授。
根据这个，2片复合维生素和矿物质（提供100毫克维生素B6和15毫克锌）
似乎没有哪个复合维生素能达到啊？
偶目前买了善存佳维，1片才0.6毫克B6，6.8毫克锌。吃两片都不够啊。标签是1片，吃两片其它会不会太多，B6是否要另外补充？

michaelr · 发表于 2014-4-6 21:59:32

回复 410楼dalzgi的帖子

善存从来不走高含量路线。
你看的是哪本书，学以致用，不用一毫克都不差啊。

dalzgi · 发表于 2014-4-7 18:38:52

回复 411楼michaelr的帖子

就是营养圣经，里面说的B6要100毫克，锌15毫克，对吧。

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