不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

回复 412楼dalzgi的帖子

完全一模一样只能买B6和锌的单品
% a4 A, r3 z* p$ C, k建议找个老年综维，一般综维50mg，锌一般10mg左右也差不多了

extreme

教授
都说葡萄籽和VC一同服用会使血压升高
请问那早饭后服用血压公式和综维会不会因为分别含有葡萄籽和VC而影响血压公式的降压效果

michaelr

回复 414楼extreme的帖子
' ]: a& s! l. d( f% a3 o; d
只是有这可能，而且也没说会升高多少，不必过份担心什么

extreme

回复 415楼michaelr的帖子

谢谢教授那就放心了
  M+ m6 {3 ~2 a  d6 g还有就是吃了血压公式后有时候还会出现血压较高的情况
& O% c$ g0 R( ^9 O4 m$ l0 \要不要再吃点大蒜素之类的作为补充呢

michaelr

回复 416楼extreme的帖子
3 Y( }% g1 w. h% X
保健品从来是推荐组合服用的，没有所谓的特效药，一瓶就彻底解决问题。
  o) Y* s) s% E$ L另外生活习惯，饮食少盐，多运动都要进行改变。

小奇

教授，我妈高血压，低压经常100左右，高压还好一些，130-140（在坚持每天一粒苯璜酸氨氯地平片的前提下）。体重偏胖，眼睛总是发干，心肌缺血。学习了你的贴子后，我给我妈服用鱼油（GNC含磷虾油的那款三倍鱼油），卵磷脂（GNC三倍），vitacost大蒜和越橘，GNC珊瑚钙，GNC维骨力普通款，doctor best纳豆激酶，GNC辅酶100mg，BP葡萄籽300mg。服用方法如下：
早饭前：葡萄籽1粒
  O! O! I' Z8 m  t( n随早餐：维骨力1粒，珊瑚钙1粒
1 U- C" j. [: \2 i" S早餐后：鱼油1粒，卵磷脂1粒，大蒜2粒
; _% }. d. _8 h) r0 e4 n上午10点左右：纳豆1粒
  H3 w' ?4 r/ n8 ~8 {6 r7 A5 E
4 T4 A7 B$ u! Z# ^( y4 O) C5 y: h中午随餐：维骨力1粒
7 M. O! j! D2 U  I' C# f4 x中午饭后：辅酶1粒，越橘1粒
* |7 x: U- A8 }- j9 ~
晚饭随餐：维骨力1粒，珊瑚钙1粒
晚饭后：鱼油1粒，卵磷脂1粒，大蒜2粒。

! S8 V+ t5 Z! t7 i9 v- ~/ q! p现在已经服用1个多月，每天晚上睡前测一下血压，发现偶尔几天很完美接近80，120。其余低压没有好转，反而有时会偏高超过100，昨晚更是出现历史最高值111，140。教授帮我看一下这种情况跟服用保健品有关系没，有的话哪种影响的？
0 I6 s6 s& K8 Z  T* E0 L* \对了，最近肌肉拉伤，再用一些舒筋活血的药，外用加内服的。

小奇

回复 417楼michaelr的帖子
+ {0 A$ x4 Y7 P. e$ v
还有，她觉得眼睛不象以前那么干痒了，估计跟吃越橘有关，维骨力也有效果，关节不那么难受了，舒服了很多。

michaelr

回复 418楼小奇的帖子
5 [+ M1 l2 d) k6 c3 s
舒张压是比收缩压更难调的。
) L) X  l4 }2 P- F' E9 l& d, L跟血脂可能有很大关系。

建议后面服用2，3个月后再去测一下血脂是否有下降，另外记得饮食少盐，多蔬果，多运动

小奇

回复 420楼michaelr的帖子

昨天血压公式刚收到，准备换血压公式，把葡萄籽，辅酶和卵磷脂去掉，因为我看血压公式里含有葡萄籽和辅酶，量也不少，大蒜里含有卵磷脂，虽然少点儿，但是她体检没有高血脂，我就是觉得她胖才加的卵磷脂。还到了GNC的综维50+的，是不是也得加上？

小奇

教授，我就是觉得奇怪，老妈没有高血脂，也不是原发性高血压，居然这么顽固。前几年还好，吃一粒降压药就好使，现在越发不好控制了。